喉嚨發炎可以喝什麼、喉嚨痛喝舒跑、喉嚨痛喝什麼湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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除了水之外，托倫蒂諾也建議可以喝溫熱的湯以及茶，因為液體容易吞嚥。你也可以試試看吃些比較滑順的食物，盡量避免刺激喉嚨，優格，燕麥或者是果凍，都會 ...

黑豆具有保養喉嚨的功效，建議可以喝黑豆水或是黑豆茶。 5.水梨. 水梨具有清肺潤喉作用，可減少痰液的產生並抑制咳嗽，另外也含有大量的 ...

洋甘菊茶：幾個世紀以來洋甘菊茶在歐美一直是緩解喉嚨疼痛的家庭秘方，而現今的研究也證實了其功效，如果有嚴重的喉嚨痛，可以考慮喝一杯溫熱的洋甘菊茶。

想要讓喉嚨痛早點恢復的話，多喝水、多休息是唯一的標準。多喝水可以沖淡組織黏液並加快排出的速度；而身體保有充足水分在生病時相當關鍵，可以幫助對抗病菌，或沖洗掉 ...

2022年5月18日 — 衛福部南投醫院☀新冠肺炎☀足夠的營養補充可以提升免疫，讓疾病恢復較快。飲食可多選擇清涼且軟質的食物攝取，也可挑選富含維生素B、A及C的食物幫助 ...

除了少數有危險的喉嚨痛症狀外，大多數的時候，其實可以藉由正確的喝水方式來幫助緩解喉嚨痛。蔡耀德說明，初期感冒階段時，少量多次飲用白開水，藉由反覆 ...

X過燙食物：剛煮完或過燙的食物皆會使食道受損，發炎情形加重，建議可以先放涼再食用。建議飲食. O滑順食物：此時可盡量選擇有湯汁、勾芡或自帶黏液的 ...

2022年5月27日 — 喉嚨痛、咳嗽飲食3原則 · 少量、濃縮的飲食吃進最高熱量：如濃湯營養素就比清湯多；蒸蛋加香菇丁和肉末就成了茶碗蒸；稀飯加肉鬆或海苔 · 高品質蛋白質， ...

想要快速緩解喉嚨痛，可以嘗試下列幾種草本茶。丁香茶和綠茶都有殺菌和抗炎效果，有助對抗感染並緩解疼痛。覆盆子茶、洋甘菊茶和薄荷茶， ...

「喉嚨痛」這些不能喝，3大咽喉「地雷飲料」柳橙汁竟上榜｜每日健康Health · 冰：天然水果的冰淇淋、冰棒，都可以幫助紓解喉嚨發炎的炎症。 · 石榴汁：根據美國國家衛生組織 ...