天花板燈刺眼、軌道燈刺眼、燈太亮燈罩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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裝修時沒考慮太多，臥室直接裝了吸頂燈，入住後才發現，燈光太亮太刺眼，眼睛特別難受，不大改電路的情況下，還有救嗎？傳統的臥室吸頂燈， ...

由於沒有天花板裝潢，所以原先用吸頂燈座加上省電燈泡。昡光值太高或是光源位置剛好在你的椅位上方造成一些反光，常時間使用電腦、看書容易 ...

臥室燈光怎麼設計才不刺眼？首先你得扔掉房間中央的吸頂燈，因為無論怎麼用磨砂玻璃柔化光線，人躺在床上，始終還是可以感覺到很強的光感。這種布光方式現在非常流行， ...

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還有臥室燈具一定要選擇帶有調光功能的，這樣光線強弱可以自主進行 ... 柔和的光源，臥室安裝吸頂燈，如果想避免躺在床上燈光刺眼，解決的方法大致分 ...

當然來淘寶海外，淘寶當前有562件防刺眼燈貼紙相關的商品在售，其中按品牌劃分， ... pvc羊皮紙燈膜懸吊式天花板花格燈箱片貼紙透光遮光防刺眼燈罩材料耐高溫.

不過因為它完全沒有燈罩，所以建議在家裡安裝時，不要超過5W功率或400lm亮度，否則會非常刺眼！帶燈罩的吊燈解決了燈泡刺眼的問題。

那麼，選擇吸頂燈要注意哪些方面呢？01選功率和尺寸由於房間面積不同，臥室需要的吸頂燈的功率及尺寸也有所差異。空間越大，光照面積就越大，爲了避免光照強度不足形成暗角 ...

最後是美觀問題，傳統的無論是吊燈還是吸頂燈，都像一塊狗皮膏藥一樣粘在天花板上。而無主燈則簡單得多，燈具本身比較小巧。如果再選擇筒燈搭配平吊頂 ...

由於房間面積不同，臥室需要的吸頂燈的功率及尺寸也有所差異。空間越大，光照面積就越大，為了避免光照強度不足形成暗角，相應的吸頂燈功率和尺寸也就要高 ...