喝熱水的功效、喝水喉嚨澀、喝熱水的壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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飲用熱水幫助修復皮膚細胞，增加肌膚彈性和干擾有害的自由基。隨後，你受損的皮膚會變得較光滑。 ... 熱水對於皮膚的好處說不完，例如還可深層洗淨身體的 ...

1. 幫助消化. 吃飯時請避免喝冰水！ · 2. 排毒. 喝溫熱的水會讓我們流汗，幫助身體藉由汗水和排尿來沖走體內垃圾。 · 3. 促進血液循環. 熱水能幫助身體沖出 ...

喝熱水的好處 · 1.幫助減重. 早上喝熱水能促進新陳代謝，讓身體在一天中燃燒更多熱量，還能排出多餘水分，避免水腫。 · 2.疏通鼻塞. 臨床實驗證實，喝熱水能 ...

喝熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外。除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘。此外，也能加速排汗，達到 ...

喝溫開水的8大好處 · 1. 促進腸胃蠕動、改善便祕 · 2. 改善身體血液循環、舒緩疼痛 · 3. 減緩感冒、鼻塞症狀 · 4. 具不同程度的減重效果 · 5. 改善神經功能、 ...

1.幫助減重。早上喝杯熱水能促進新陳代謝，身體就能在一天中燃燒更多的熱量。 · 2.疏通鼻塞。喝熱水有助於緩解一些呼吸道感染的症狀。 · 3.保健牙齒。熱水對 ...

用鼻和咽部充血助攻。喝熱水是一種優良的天然補救感冒，咳嗽和喉嚨痛。它化痰，也有利於從呼吸道中刪除它。因此 ...

溫水促進新陳代謝、體內循環，有助刺激腸胃蠕動、消除宿便 ; 中醫的免疫系統便是人體的「正氣」，早上喝溫水是「養正氣」的秘訣 ; 運動前喝溫水像是熱身運動 ...

溫水並無明確定義，只要喝下去並無特別的冷、熱刺激感，皆可稱為溫水。比起冰水或熱水，溫水通常雖無明顯特點，但這就是它的好處，既不會因水溫過 ...

不論是喝熱水或是喝涼水甚至是喝水的時間，喝水沒有辦法治病或是預防疾病，水就只是水、只是H2O，只是人類存活必要條件之一，它沒有任何的療效，更不可能如謠言所說的 ...