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嘴破吃什麼維他命在嘴破吞B群就會好?營養師:讓嘴破快癒合,這2招更有效的討論與評價

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    1、鐵質. 缺鐵也可能出現口腔潰瘍,平時多補充肉類、深色蔬菜、全穀類…等,富含鐵質的食物,也能多補充鋅,這兩種礦物質能加速傷口的癒合。 · 2、維生素B群.

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