檸檬鹽水無效、岩鹽水、檸檬鹽水在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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因此，想透過檸檬鹽水促進排便不僅毫無根據，還可能會導致增加身體的鈉攝取量，造成腎臟負擔，反而導致水腫，若有腎臟疾病或心血管疾病的人更應避免飲用。

坊間流傳檸檬鹽水排毒偏方，近日還有網紅挑戰2個小時內喝12顆檸檬加12匙鹽的檸檬鹽水，號稱可以藉由嘔吐或腹瀉排出塑化劑、農藥等毒素；對此， ...

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因此，想用檸檬鹽水促進排便不僅無根據，可能會導致增加身體的鈉攝取量，造成腎臟的負擔，反而導致水腫，若有腎臟疾病或心血管疾病的人更應避免飲用。清腸可以降低大腸癌 ...

... 檸檬加12匙鹽調製而成的檸檬鹽水，號稱可藉由嘔吐或腹瀉排出塑化劑、農藥等毒素；對此，中醫師郭大維指出，這是一項毫無科學根據的危險行為，很容易傷 ...

有營養師則指出，坊間熱傳的「檸檬鹽水」並無根據，且可能因攝取過量鹽份致水腫；而餐後直接「飲油」等方法，亦增患脂肪肝、高血壓機會，排毒不成反恐「 ...

天然排毒法----檸檬鹽水，」檸檬含維他命C，能幫身體補充營養素和美白抗氧化，對人體的心血管也有許多好處。夏天把檸檬做成清爽的檸檬水來喝，其實再加點鹽做 ...

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對早上空腹飲鹽水是否對清宿便有用，胡志遠指，由於人體內的腸道在早上蠕動最活躍，因此如有些人的腸胃比較敏感，只要一早飲水，可令大腸的體積增大，刺激 ...

檸檬鹽水，大家都在找解答。宿便問題讓人好困擾，經常肚凸凸看似小肚腩？其實只要飲檸檬鹽水就能清宿便、去水腫、解決便秘問題！就連韓國天后宋慧喬亦曾公開談及因 ...