健身墊dcard、室內運動墊、健身墊材質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我為了減肥，在經濟能力和時間有限的情況下想用健身app瘦身，但因為在磁磚地上做這個關節會痛，所以想買健身墊，在上網查了資料後就出門去迪卡儂 ...

新手我最近做了一個月May的居家徒手訓練，天氣越來越冷，但沒有墊子實在受不了，主要訴求是做棒式／側平板的時候，手肘不會痛、不會滑，找了幾款猶豫 ...

如題，最近為了減肥開始上一些線上瑜珈或燃脂健身課，會做一些棒式、登山者之類的，隨便共用了一塊家人的瑜珈墊，結果做一做，手或膝蓋常出現瘀青或是 ...

如題，最近為了減肥開始上一些線上瑜珈或燃脂健身課，會做一些棒式、登山者之類的，隨便共用了一塊家人的瑜珈墊，結果做一做，手或膝蓋常出現瘀青或是受傷結成繭.

本身有在練習瑜珈跟做一些徒手運動，之前都是用迪卡農幾百塊的瑜珈墊，但可能因為徒手運動不少需要跳躍的動作，導致墊子上面的泡棉顆粒都會被我踢爛XD ...

我想在下班後進行徒手居家健身訓練，目前有看到這兩款健身墊，同樣都是10mm，本身希望用比較沒有味道和毒性的材質，才會選這兩款大廠牌的墊子， ...

今天在迪卡儂買了新的健身墊，做了Bellysu的20分鐘全身燃脂運動⬇️，結果健身墊就變成這樣了，買的是下面這個⬇️，想請問這樣是正常的嗎？

分享瑜珈墊挑選小知識. 健身. 2021年7月29日16:43. 自己小小練習瑜珈一段時間了最近因為疫情關係很多朋友要在家裡運動開始有買瑜珈墊的需求都跑來詢問我XD 都被問到有 ...

請益防痛或防受傷的瑜珈/健身墊推薦. 如題，最近為了減肥開始上一些線上瑜珈或燃脂健身課，會做一些棒式、登山者之類的，隨便共用了一塊家人的瑜珈墊，結果做一做，手 ...

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