吃冰塊的好處、吃冰塊上癮、吃冰的好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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A：吃冰有助於促進新陳代謝、活化脂肪細胞、幫助解渴與散熱。尤其，過熱的時候吃冰，可以提振精神與情緒，多數人因此容易保持活力與運動力；而運動與活力 ...

許多人喝完飲料，還喜歡把冰塊拿出來咬碎，認為很舒壓。但醫師指出，咬冰塊容易頭痛、蛀牙、影響血糖控制。簡直是「從頭傷到腳」，因此建議停止咬冰塊 ...

誰說冰塊對身體不好？快來看「冰療法」5大好處 · 1.減緩頭痛. 由於頭痛、頭暈和精神不濟，都與風府穴息息相關。 · 2.減緩經前症候群. 過去就有針灸師發現， ...

新鮮冰塊放在嘴裡，慢慢融化，也可以達到補充水分跟消暑的作用。吃3 種消暑食物愛玉、仙草是很傳統的消暑食物，同時還可以增強免疫力，吃起來又滑順 ...

黃軒醫師呼籲，冰塊能不咬就別咬，若觀察或檢查到是因身體或心理疾病所起，應盡治療為佳。平時飲品也建議已熱飲為主，若要喝冷飲則建議別加冰塊。若要吃冰 ...

先從醫學的角度來看，冰塊或冰水，只是溫度低的水，水沒有熱量也沒有任何成分，就是H2O，一個氧原子和兩個氫原子結合而成的水分子，如果吃下去或喝 ...

A：吃冰有助於增加新陳代謝、活化脂肪細胞、幫助解渴與散熱。尤其，過熱的時候吃冰，可以提振精神與情緒，多數人因此容易保持活力與運動力；而運動與活力 ...

2.引發頭痛. 吃冰塊讓身體受到冷刺激，導致頭部周邊血管突然收縮，這也是為什麼有些人喝冰沙或咬冰 ...

食冰癖被認為是「異食癖」的1種，患者行為近乎強迫症，嗜吃冰塊等不含營養的食物甚至物品，有時會伴隨心理問題發生，女性及兒童比例略高於男性。

1、止煩躁：冰塊是有一定好處的，首先如果說我們出現了發火動怒、生氣、著急的情況時，這時候是容易產生面紅耳赤，心率加快問題的，這時候我們不妨選擇用 ...