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1.用鹽水漱口 鹽水可以消除引起咽喉刺激的酸味,平息發炎,它也有助於將感染或刺激物帶離喉嚨。 · 2.喝冰液體 · 3.吃冰棒 · 4.不吃酸性食物 · 5.吃制酸劑 · 6.

吞口水喉嚨痛吃什麼在飲食中舒緩喉嚨痛12招 - 啟新診所的討論與評價

喝足量水 補充水分可保持喉嚨濕潤,緩解喉嚨痛症狀,並可沖淡濃痰,防止脫水。 · 喝溫水 不要喝太熱或太冰的水,多喝溫水可幫忙稀釋黏液,使黏液容易排出,加速黏液的清除。

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