唱歌燒聲怎麼辦、唱歌鎖喉、唱歌氣音太重在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一旦發現聲音沙啞時，應立即讓聲帶休息，若以悄悄話或者氣聲的方式講話，其實是錯誤的方式，因為反而會讓聲帶負荷增加，延緩復元時間。同時要避免抽菸、 ...

聲音沙啞「燒聲」怎麼辦？中醫師建議，一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解，幫助滋潤喉嚨；其他還有枇杷膏、喉糖等，都可以暫時舒緩聲帶 ...

喉嚨沙啞怎麼辦？就靠這5招搶救嗓音大作戰 · 1.多喝溫開水 · 2.讓聲帶休息 · 3.避免菸酒 · 4.唱歌不勉強 · 5.規律運動 · 歡迎訂閱我們的文章！

近年來台灣民眾瘋演唱會，但狂歡之餘小心燒聲。35歲的阿丹是個追星族，對於喜歡的歌手演唱會從不缺席，今年4、5月就看了十場；但在冷氣較強的場地內 ...

唱歌唱到聲音沙啞、喉嚨痛？醫曝「傷喉下場」：小心長息肉 · 1、調整發聲的方式：避免過度使用、大聲講話、講話太急太快。 · 2、避免頻繁清喉嚨：飲用溫 ...

當沙啞時，聲音聽起來有氣音、變粗緊緊的、或音量及音調的改變，這是因為與聲帶有關連喉部發聲的部份有了變化，呼吸的時候聲帶固定在一定的位置，當說或唱歌的時候， ...

... 壓的娛樂之一，即使整夜狂歡後，隔天往往呈現「燒聲」狀態，仍樂此不疲。 ... 此外，大聲講話或唱歌還可能讓聲帶產生不正常的振動而受傷，嚴重者 ...

楊政謙指出，不管是感冒或是聲帶使用不當造成燒聲的病人，都需要：。減少說話量與唱歌，最好可以禁聲1天，讓嗓音休息。

【早安健康／張承宇報導】聲音沙啞只是感冒、講話講太多？小心跟癌症、自體免疫疾病有關係！聲音沙啞，也就是台語所說的燒聲，常常在高談闊論、開懷唱歌後或是感冒時 ...