喉嚨有痰喝什麼、化痰茶、化痰飲品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中藥材：常用麻黃、杏仁、桂枝、乾薑、前胡、黨參、茯苓、陳皮、薑半夏、五味子等藥，祛寒溫肺，化痰止咳。延伸閱讀. 夜咳、有痰 ...

化痰食物：建議可吃一些能潤肺的食材，來對付痰及咳嗽。例如：香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋 ...

補水：幫助稀釋痰液、減少堵塞感，選項包括開水、溫蘋果汁、雞湯、無咖啡因的茶飲。 · 增加濕度：幫助稀釋痰液並清除堵塞物；除了加濕器，也可以用熱水淋浴 ...

1. 多吃蔬果：研究發現膳食纖維的攝取可減少肺部疾病的患病風險，其中蔬果中富含膳食纖維及多酚、維生素等抗氧化劑，可幫助減少喉嚨發炎及咳痰次數。 · 2.

止咳化痰偏方多，別人有效不代表你有效. 中醫師余雅雯分享，在門診中總有病患會問一堆偏方，例如：「我最近喉嚨卡卡，可不 ...

當咳嗽超過3週就算是慢性咳嗽，慢性咳嗽可視為一種警訊，可能與以下幾種狀況有關。鼻涕倒流：鼻過敏和鼻竇炎都可能引起鼻涕倒流，因為鼻涕流向後方的喉嚨 ...

止咳化痰偏方百百種，但你知道其實吃對食物比吃藥還要有效！？想要強化呼吸道免疫力， ... 本集完整內容請看： • 咳嗽咳不停！ ... 喉咙有痰吐不完？

很多人都有過咳嗽多痰的難受經曆，喉嚨裏總感覺有吐不完的痰，想吐又吐不出來，讓人非常懊惱。咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常見症狀。痰是呼吸道分泌出的 ...

魏崢指出，「這次感染比較特殊的症狀是喉嚨發炎，痛到連喝水都不行，在此提供一些個人經驗供大家參考」，建議同仁多多食用比較不刺激又容易下嚥的滑潤食物 ...

至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效，端視為何種咳嗽，如果屬乾咳、痰量少的咳嗽，喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果；此外，秋冬過敏咳嗽，可多補充水 ...