橘子加鹽電鍋、烤橘子功效、烤橘子幾度在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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胸腔科醫師林士森表示，鹽烤橘子是民間對於上呼吸道感染（感冒）很常見的偏方，因柑橘類容易生痰，實際食用卻可能反造成咳嗽症狀加劇。

步驟一：先準備材料及工具，挑選橘子兩顆及適量的鹽（約半匙）。步驟二：將橘子的外皮以清水洗淨。步驟三：在橘子的上方挖洞，但不要貫穿整個橘子。

食藥署表示網路瘋傳鹽烤橘子可止咳仍待證實，但從不同醫學角度來看橘子加鹽熱烤的做法，橘子富含維他命C可以抗氧化，橘子皮烤熟能釋出抑制.

嗓子啞了嗎？那就來點熱熱的鹽烤橘子吧！秋冬也是柑橘類的盛產期，雖然有人會說橘子性涼若感冒可別吃，但阿嬤都知道！其實鹽烤橘子可是讓喉嚨舒適的 ...

如果將橙子跟鹽一起蒸的話，它的止咳化痰效果將會大大加倍。在中醫看來，橙子全身都是寶，橘皮可理氣、止咳化痰、和胃，橙子絡可理氣、化痰、通絡， ...

1. 準備一個橘子，將橘子用鹽水浸泡20分鐘或者加入一點小蘇打浸泡，然後再將橘子清洗乾淨。 · 2. 在橘子的頂部平切一刀，然後在果肉上撒少許鹽，再用筷子戳 ...

步驟 · 將橘子的蒂頭拔出一個洞 · 將鹽巴放入洞裡一顆兩小匙 · 用錫箔紙把橘子包起來 · 計時五分鐘.

老一輩人經常告誡，橘子、梨子性寒，感冒時最好別吃，最近網路流傳，梨子加鹽燉煮或柑橘鹽烤，可消炎止咳，食藥署指出，柑橘類水果富含維他命C及纖維質， ...

鹽烤橘子作法： 1.將茂谷柑連皮洗淨後，在沸水中煮一下。 2.蒂頭處挖開一小洞，將鹽巴塞入茂谷柑中。 3.烤箱以150-200度預熱，烤約10-15分鐘即可享用暖呼呼的熱橘子了 ...

常聽老一輩人說，感冒、咳嗽時，不能吃橘子、梨子，以免加重病情，網路卻流傳橘子、梨子加鹽燉煮或鹽烤可以消炎止咳，到底哪種說法才對咧？