泰國薄荷棒致癌、涼鼻吸劑、薄荷鼻吸劑在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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建議看包裝說明，一日的建議使用次數，或至少間隔1-2小時以上使用，因為薄荷棒放入鼻腔，會讓鼻黏膜充血，長期使用可能會影響嗅覺，嚴重可能會引發鼻炎、 ...

以涼鼻吸劑為例，一端薄荷棒常有人直接放入鼻腔內，鼻黏膜會受到刺激而充血、收縮，長期下來嗅覺會減弱，鼻竇、鼻甲都可能發炎，連帶鼻翼和周遭皮膚也 ...

天氣漸漸炎熱，許多人喜歡用薄荷棒來提神，更是泰國伴手禮聖品，不過藥師提醒，最好不要長期使用或一天用好幾次，因為薄荷棒放入鼻腔會讓鼻黏膜充血， ...

由於薄荷醇類的鼻吸劑具有刺激性，長期使用會使鼻黏膜處於刺激充血狀態，因此不可頻繁地放於鼻腔內，以免過度刺激造成損傷。若使用於皮膚上，薄薄一層即可 ...

薄荷棒或薄荷鼻吸劑的主要提神成分是薄荷醇（menthol），可直接作用於神經受器，產生清涼感，給人一種緩解鼻塞的錯覺。食藥署提醒，這類產品同時會對鼻 ...

等，在台灣最常買的就是千X薄荷棒、綠X精、曼秀，這是屬於乙類成藥，當然也有不是屬於藥品的，像是泰國必買的酷X涼，這些到底好嗎？用多了會有副作用嗎？

其中，高敏敏營養師所排列所含最高膳食纖維的的前五名蔬菜，分別為紫蘇、薄荷、黑豆芽、山苦瓜，以及紫色花椰菜，不妨在日常飲食中多多攝取。參考資料:.

泰國薄荷棒有毒，大家都在找解答。其實這就是已經爆紅許久的泰國國民用品POY-SIAN八仙薄荷棒啦～這款薄荷棒瓶有著涼涼的鼻吸 ...

... 只是朋友跟我說之後自己大吃一驚想說跟大家分享，這個大家應該都不陌生，這是去泰國必買的薄荷棒，除了可以，用鼻子吸之外，還可以轉開下面用擦的.

現代人生活忙碌，常需要提神用品，加上空氣品質每況愈下，鼻塞成為不少人的通病。有些人會隨身攜帶號稱可提神、解鼻塞的薄荷棒或薄荷鼻吸劑，這些產.