烤橘子治咳嗽、鹽蒸柳丁、烤柳丁在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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註：烤過的橘子減少了寒性，且能鎮咳化痰，「尤其果肉與果皮間的橘子絲的功效最好，」賴榮年推薦。做法是拔蒂頭後撒上少許鹽巴，包錫箔紙放入烤箱5分鐘， ...

透過兩位中醫師的觀點，看來橘皮和橘絡是有化痰的功效，且可以進一步達到止咳的效果。不過醫師也提醒，咳嗽依據其性質在中醫學上分成燥咳（乾咳）、熱咳（ ...

根據Kingnet諮詢藥師吳宗修指出，想要吃橘子先分清楚自己是「乾咳」或「熱咳」，不同的症狀，有各自適合食用水果，能夠幫助改善咳嗽！柑橘類為何會讓人愛 ...

食譜｜舒緩熱咳烤橘子⇙⇙⇙ 食材所需 ✓ 橘子✓ 鹽巴［步驟］① 橘子去蒂頭後塞入約半茶匙鹽巴② 放入烤箱，轉120度烤20分鐘一日食用量勿超過2顆 ...

胸腔科醫師林士森表示，鹽烤橘子是民間對於上呼吸道感染（感冒）很常見的偏方，因柑橘類容易生痰，實際食用卻可能反造成咳嗽症狀加劇。

在中醫藥的觀點裡，鹽烤橘子是加了鹽巴後加以蒸烤，有點類似炮製柑橘類果皮的方法，中藥典籍中提到炮製柑橘類果皮，青皮、陳皮有止咳化痰功效而除了炮製 ...

老一輩人經常告誡，橘子、梨子性寒，感冒時最好別吃，最近網路流傳，梨子加鹽燉煮或柑橘鹽烤，可消炎止咳，食藥署指出，柑橘類水果富含維他命C及纖維質， ...

由於橘子屬於「寒性」的食物，建議可以烘烤加熱，袪除其寒性再食用。記得烤橘子應避免高於50度，才能確保維生素C不流失。此外，吃橘子時千萬別丟掉「橘絡」 ...

【功效】陳皮和花椒有助於化痰利氣、潤肺止咳，還能幫助循環經絡通暢，一起加入烘烤，能讓烤橘子的營養更升級。鄒瑋倫表示，若沒有烤箱，用平底鍋加熱也 ...

季節交替，特別容易感冒，常見的症狀不外乎是鼻塞、流鼻水、咳嗽，尤其是咳嗽不立即治療，症狀很可能會持續好幾個月。近日出現「烤橘子治咳嗽」的 ...