肌肉發炎咖啡、抗發炎食物、咖啡免疫系統在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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咖啡含有多種活性物質，可預防體內發炎反應，但另一方面，咖啡卻也會誘發某些發炎症狀，這是怎麼回事？咖啡含有多種活性物質，包括：咖啡因、綠原酸（ ...

從事不熟悉的身體活動或高強度的離心訓練時，容易引起肌肉纖維細微的損傷，進而造成隨後的發炎反應，及肌肉酸痛的不適感，而這種不適感通常會在運動後24到72小時達到高峰， ...

關節炎患者除了靠運動增強肌力，有些人也寄望能透過「食療」的方式， ... 酒類容易引起發炎，而咖啡因則會讓血管收縮，引起交感神經興奮，因此被認為 ...

當中，最受重視的是深海魚中Omega-3脂肪酸抑制發炎的效果。早在1775年，倫敦的醫生就使用鱈魚肝油（Omega-3脂肪酸的良好來源）治療關節炎，緩解疼痛。

史丹福大學研究：咖啡因能保護85歲以上的人免於慢性發炎的威脅。廣告. 不是每個人喝了咖啡都能有同樣的功效。由於代謝速度 ...

自體免疫疾病病因：環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳. 包括肥胖、過敏性氣喘、慢性疲勞、類風濕性關節炎、纖維肌肉疼痛、牛皮癬等，都是自體免疫 ...

每天喝1～5杯咖啡有益健康. 咖啡不只是可以提神，只要喝對了時間及份量，就能有助預防心血管疾病，根據長期研究咖啡的乳癌防治基金會董事長張金堅教授 ...

Yahoo時尚美妝頻道的讀者大家好，我是吃貨營養師高敏敏！這個月想跟大家聊聊敏感肌跟肌膚發炎該如何「消炎」，在飲食跟保養上該怎麼做，才能讓肌膚回 ...

1.咖啡喝太多過多的咖啡因會刺激交感神經作用讓血管收縮，導致血流不順暢，因此造成肌肉變僵硬，造成肩頸痠痛。 · 2.身體虛寒甜食吃太多就會讓血糖急遽上升 ...

咖啡能抗身體發炎，降低自體免疫疾病發作 ... 的事件、角度、強度的不同，影響範圍可大也可小，可能外／內側韌帶損傷、周邊骨頭／關節脫位、肌肉失能…