48小時斷食排毒、24小時斷食排毒、斷食48小時自噬在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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48小時斷食排毒在甩肉減脂靠「輕斷食」神救援!關鍵要掌握"減肥黃金期"的討論與評價
斷食 方法:標準36小時不進食。一般從第一天吃完晚飯後開始,第二天全天不進食、只喝水(或無糖咖啡&無糖茶),到第三天早餐結束。36-48小時斷食,可以 ...
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1.斷食48小時的好處到底是什麼? 答:長達48小時的斷食,立即可見的好處就是能幫助你身體生成大量生酮,快速減肥,這點能從檢尿紙中看到明顯的差別。 · 2.
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48小時斷食排毒在斷食48小時好處的詳盡解析!如何促進健康和增強身體功能?的討論與評價
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48小時斷食排毒在「排毒」從斷食開始?專家教你搞懂3種斷食法要怎麼吃才對的討論與評價
但站在健康的角度,斷食時間應該在24小時內的一日斷食最為適合,原因在於如果空腹時間過久,人體會產生另外的毒素,如酮酸、含氮廢棄物,反而不利健康; ...
48小時斷食排毒在「週一斷食法」十週減15公斤!不吃東西只喝水+調整睡覺時間 ...的討論與評價
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