唱歌開嗓飲料、五分鐘開嗓、鎖喉怎麼辦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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以下是日本發聲訓練專家吉田研吾提出，在唱歌時喝了會讓你的聲帶跟喉嚨越來越糟的東西，確認後下次別再一起喝了！ ╳ 含咖啡因的飲料：尤其是烏龍茶，雖然 ...

1│鎖喉狀態：聲音狀態非常差，喉嚨很緊，需要很大力唱歌才能擠出高音。 2│已開嗓狀態：聲音達到最佳狀態，平常可以使用的聲音技巧都能游刃有餘。然而 ...

去KTV唱歌隔天常常喉嚨痛、咳嗽咳不停？可能是喝錯飲料了！日本發聲訓練專家告訴您，原來喝茶更容易傷喉嚨，還要教您唱完歌不怕沙啞、喉嚨痛的方法。

唱歌前不要吃油炸物，包含奶油，因為這些肥油和脂肪會堆積在喉嚨，導致消化不良，辛辣食物更可能觸發胃灼熱(Heartburn)。當然，喝碳酸飲料也是演唱者的大忌，因為它不但有 ...

潤喉糖~枇杷膏泡水~茶葉~熱/冰開水~一般飲料(可樂、紅茶...等)~楊桃湯~澎大海~ "潤喉糖"為啥我不吃呢~因為它只會讓我覺得它很涼~但是沒有到解渴潤喉~ 我剛剛都開嗓了~ ...

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首先，盡量避免刺激交感神經興奮的食物，胡皓淳建議，減少攝取會增加胃食道逆流的食物，例如咖啡、茶、酒、甜食（巧克力）、碳酸飲料（可樂）、酸辣食物、 ...

蔡指，一般KTV會提供不少小吃及飲料，建議選擇潤喉的熱飲較佳，因唱歌時聲帶處於亢奮狀態，溫度 ..., 1. 如果你已經起床一段時間(超過1~2個小時). 也說了一些話. (就怕你已 ...

醫師表示，不論是澎大海、梨汁、喉糖或其他中草藥飲品都有生津濕潤效果，舒緩局部有痰、喉嚨疼痛等不適症狀，但最好的護嗓方式仍是多喝溫開水潤喉。康華 ...

与阿梅相反，林忆莲较注重平日的保养：“我的护嗓之道非常简单，平日不吃煎炸、油腻的食物，少喝酸的饮料，多休息睡眠，在演出前绝不吃热的食物。”.