喉嚨長繭保養、喉嚨長繭保養、保養喉嚨蜂蜜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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保養方式包括使用輕鬆自然的音調與音量、放慢說話速度、勿使用氣音說話或養成清喉嚨的習慣、多喝溫開水以保持口腔喉嚨的濕潤、避免在乾燥、有灰塵或嘈雜的 ...

耳鼻喉、呼吸道疾病☀喉嚨☀聲帶長繭是指聲帶出現表皮和皮下組織慢性增生的變化，常發生在聲帶正中點到前三分之一處，這個位置也是聲帶振動時接觸摩擦 ...

能有悅耳的聲音主要依靠「聲帶」的振動而產生，因此一旦過度使用，聲帶就可能腫脹、受傷甚至長繭或增生瘜肉，這些情形都可能影響聲帶未來的功能， ...

台北慈濟醫院語言治療師蔡得榕表示，聲帶長繭大多是保養方式不當或用聲方式錯誤導致；像是老師、歌手、工地工人、攤販賣家等職業，經常需要長時間說話 ...

天天都必須長時間說話，聲帶使用過度很容易就燒聲，甚至還可能引發聲帶長繭、息肉等職業病！如果平常不做好保養，又愛吃辛辣烤炸、冰冷食物更是雪上加霜。靠聲音吃飯的 ...

但民眾自己看不到聲帶的「長相」，要如何知道可能是長繭還是長息肉？若是一段時間反覆出現症狀，而且時好好壞，聲帶長繭的機率高；若是突發性感冒造成聲帶 ...

耳鼻喉科醫師許瑛倢說，若聲帶長繭，通常會先建議嘗試做語言治療，需時約5至6週療程（每週1次），痊癒率約90%，若是無法解決或長其他異物，才考慮動刀。

聲帶長繭？免開刀也可恢復！我的心法分享 · 1. 請常喝水，不是一次喝很多而是至少每20分鐘喝一下，保持聲帶濕潤。 · 2. 沒事不說話，尤其禁止講電話。 · 3.

蔡得榕語言治療師利用聲學分析發現黃老師的嗓音頻率高達324赫茲，透過語言治療，讓她學習正確保養及使用嗓音的方法，兩個月後，嗓音大為好轉，聲帶的繭也 ...

就醫發現聲帶長繭，再惡化就必須開刀。教師等職業大量運用嗓音為高危險群. 教師由於職業屬性需要說很多話，且需要較大的音量， ...