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昨天早上吃過飯後開始斷食到現在約昨天12小時+今天24小時=36小時. 現在頭暈暈的加有點頭痛是為什麼? 原本預計要斷食72小時. 是不是缺吃什麼微量元素?
斷食 頭痛 PTT在[問題] 間歇性斷食法-偏頭痛疑慮- Fitness板- Disp BBS的討論與評價
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(1) 飲食失調 · 補償心態(OS： · (2) 頭痛 · 留住水分和鹽分，讓身體腫脹。因此當胰島素下降時，可能會因為水分和電解質的流失而引起頭痛。 · (3) 胃痛、胃食道逆流 · 胃食道 ...
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斷食 頭痛 PTT在Re: [討論] 168斷食17天，同事說幹嘛活那麼辛苦？！ - PTT推薦的討論與評價
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斷食 頭痛 PTT在失眠、頭暈、暴怒？！6種間歇性斷食副作用報妳知的討論與評價
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斷食 頭痛 PTT在【斷食頭痛】【參考】斷食的原理@LoveNPe... +1 | 健康跟著走的討論與評價
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斷食 頭痛 PTT在「168斷食法」怎麼吃才有效？掌握「4大不失敗關鍵」的討論與評價
然而， Ptt上卻也出現不少斷食失敗的例子。 ... 而當胰島素下降時，可能會因為水分和電解質的流失而引起頭痛，此時要特別注重水分的補充。