斷食拉肚子ptt、斷食口臭、斷食排宿便在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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[心得]五天水斷食心得分享@fitness，共有46則留言，31人參與討論，26推1 ... 後開始少量排便真的看人體質我教練就第四天就拉肚子（教練自己試驗過）.

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間歇性斷食會拉肚子算是正常嗎？應該也不是每個人都會拉吧有沒有相關的八卦？ ----- Sent from JPTT on my LGE LM-V500N.

第一個說法-斷食不傷胃，反而能讓胃休息斷食能讓胃部力量加強胃在消化時除了胃蠕動外經由胃壁和胃腺控制會分泌胃酸和胃蛋白酶幫助消化胃壁會分泌黏液來保護胃壁而胃酸 ...

文長）代po）不專業瘦身）要鞭請小力），以下第一人稱-女生，沒吃減肥藥也沒抽脂、埋線，唯一做的就是瘋狂按摩和擦乳液，72公斤️48公斤，—————————，#更-以下類似問題 ...

脹氣便秘或拉肚子，消化不良等問題，喝酵素可以得到改善。四、身體不適者，可一曰多次，能補充體力能量營養，原液效果更佳更明顯。因為是食物 ...

斷食的完整名稱是間歇性斷食法（intermittent fasting），作法是有策略的在進食期間正確飲食，在禁食期間則是不能吃下任何有熱量的東西，讓胰島素休息，升糖素起來作用 ...

不只吃油類的，像是我吃m&m也會拉肚子，而且拉肚子的頻率很高欸，可能一天2-3次（視吃的垃圾食物看拉幾次） ... 62 [減肥] 代餐以及168斷食餓到睡不著.

斷食後再復食有多可怕？］昨天學員傳了一個知名藝人的yt影片給我看，內容在示範7天「只喝水/黑咖啡」斷食後，瘦了5kg的分享，看完內容覺得有必要把相關風險說明一下， ...