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Ans：進行半斷食中，體內會有各種變化，那是酵素的作用促進新陳代謝，亢進消化器官機能，大量排出廢物。結果有人會放屁、發汗或頻尿，汗依人而有味、 ...

但這7日因為沒有進食，當然也沒有排便甚至連放屁也沒有。目前斷食已結束，開始以流質食物復食中。瘦子強調斷食絕非為了減重，且瘦了5公斤後，身體變 ...

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營養師高敏敏表示，所謂的「168間歇性斷食」，即是將一天切分成兩個時段：16+8=24。在一天24小時當中，禁食16小時、進食8小時。也就是說，把一整天進食的 ...

到了第5天果汁復食的時候，我才開始有胸悶與胃脹氣的狀況，但是不會打嗝也不會放屁，蘇老師幫我按摩背部穴道之後就好多了。隔2個小時左右同樣的狀況又再度出現，經過 ...

斷食法/輕斷食☀斷食☀如何斷食排毒？六一輕斷食是每週選一天，二十四小時內不攝取任何食物。日本專家建議不吃晚餐與早餐，保持空腹，在中午前把累積的廢物一次排出後 ...

6. 出舌苔。 7. 流鼻水。 8. 口氣、體臭、放屁、汗水及大小便 ...

二是有胃腸道問題，比如胃炎、胃潰瘍等，或者有過節食、暴飲暴食的經歷，腸胃消化能力減弱，當食用了膳食纖維豐富或者含有消化酶抑製劑的食物後，食物的 ...

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